Die Deklarationstäuschung

Augen auf beim Futterkauf

Lisette Jupke, Tim Knobloch

Wer einen Hund hat, beschäftigt sich unweigerlich auch mit dessen Futter. Hat man sich entschieden, ob man Trocken- oder Nassfutter füttern möchte, geht es an die Auswahl. Welche Sorten gibt es überhaupt am Markt und was soll in den Napf meines Vierbeiners? Zunächst muss jeder für sich die Entscheidung treffen, ob mit synthetischen Zusatzstoffen oder doch besser ohne? Doch hier beginnen bereits die ersten Probleme. Anhand der Deklaration auf den Hundefutterdosen kann der Tierfreund nur schwer erkennen, was eigentlich in der Dose ist. Deklariert der Hersteller alle Zutaten offen oder verschweigt er etwas? Woran erkenne ich gutes Futter? Und welches Futter ist für meinen Liebling das richtige? In diesem Buch werden 100 Hundenassfuttersorten gegenübergestellt. Die Übersicht hilft dem Verbraucher, sich eigene Meinung über die jeweilige Futtersorte zu bilden, weil er nach dem Lesen mit den ganzen Hintergründen der Deklaration vertraut ist und auf den ersten Blick erkennt, was wirklich in der Dose ist.

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Leise Stimmen

Alexandra Zäuner

Das Buch „Leise Stimmen – Wie Sie auf sich selbst hören und in Ihrem Leben zufriedener werden können“ ist ein psychologisches Workbook mit zahlreichen Anregungen aus Psychotherapie und Coaching.
Leise Stimmen ermöglicht Ihnen Ihre Lebenszufriedenheit zu erhöhen, indem Sie sich selbst besser kennenlernen, eine gesunde Work-Life-Balance entwickeln, die eigene Resilienz stärken und sich Ihrer individuellen Werte und Ziele bewusst werden.
Es ist ein ansprechend gestaltetes Workbook mit zahlreichen praktischen Übungen, die Sie in Eigenregie durchführen können. Aufgrund der Illustrationen macht es Spaß sich mit den wesentlichen Themen, die unsere Lebenszufriedenheit beeinflussen, intensiv zu beschäftigen:
Was macht mich besonders? Was sind meine Stärken? Wie kommuniziere ich gelungen mit anderen? Wie kann ich meine Resilienz erhöhen? Wie kann ich mein Leben nach meinen Werten und Zielen ausrichten?
Wer dieses Buch liest, macht sich auf den Weg zu einem authentischeren Leben und zu einer größeren Lebenszufriedenheit und Lebensqualität.

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Qigong für jeden Tag by Gabi Philippsen

Sammelband chinesischer Heilgymnastik

Stefan Gerner, Gabi Philippsen

Die in diesem Sammelband vorgestellten Varianten verschiedener Qigong-Formen sind offiziell von der Sawah Qigong und Taijiquan Gesellschaft autorisiert. Es handelt sich um diverse Übungen zuzüglich von 2 Vorübungen, die in diesem Buch mit über 300 Farbfotos und ausführlich erklärenden Texten dargestellt werden.

Durch die 2 Vorübungen sollen die 3 Dantians miteinander verbunden werden.

Jede Übung dieses Sammelbandes kann einzeln oder in bestimmten Kombinationen geübt werden. Dies bietet eine Vielzahl von Variationen und Abwechslung für jeden Tag!

Nach dem Einnehmen des Qigong-Standes und des zur Ruhe Kommens von Atmung, Körper und Geist werden die Übungen ausgeführt.

Auch der Atmung kann besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Einerseits kann man die Atmung als Anfänger einfach fließen lassen. Sie soll dabei so natürlich wie möglich, sanft, tief und leise sein. Oder aber man achtet als fortgeschrittener Übender auf Ein- und Ausatmung, welche in den einzelnen Übungen mit Steigen und Senken, Öffnen und Schließen in den Bewegungen koordiniert wird.

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Texten kann doch jeder.

Mit diesem Buch.

Becky Parsa

Ein Buch für alle, die ihre Website-Texte selbst schreiben wollen.

Du bist wortgewandt und schreiben macht dir Spaß? Super. Das ist schon mal eine gute Voraussetzung. Für das Texten im Web reicht das allein allerdings noch lange nicht aus.

Webtexte müssen nicht nur schön klingen und angenehm zu lesen sein – sie müssen vor allem verkaufen.

Wie das geht, liest du in meinem Buch.

Gleich vorweg: Die Illusion, dass dir dieses Buch nach dem Lesen die Texte von alleine schreibt, muss ich dir nehmen. Ein bisschen Talent gehört schon auch dazu. Und Disziplin, mit welcher du die Tipps direkt in die Praxis umsetzt.

Bist du bereit dazu, die Anleitungen zu verinnerlichen und auf deine Gegebenheiten anzuwenden, stehen die Chancen aber verdammt gut, dass deine Webtexte grandios werden.

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